Mini-pannenkoekrolletjes met twaróg, bieslook en stukjes tomaat
MakkelijkTussendoortjesVegetarischKindvriendelijk

Mini-pannenkoekrolletjes met twaróg en bieslook

Gemiddelde beoordeling
5.0
3 beoordelingen
Voorbereiding
10 min
Wachttijd
15 min
Totaal
25 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Mini-pannenkoekrolletjes met twaróg en bieslook

Auteur: Recipheon

Porties
6
Voorbereiding
10 min
Wachttijd
15 min
Totaal
25 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/tussendoortjes/mini-pannenkoekrolletjes-met-twarog-en-bieslook

Over dit recept

Deze hartige pannenkoekrolletjes zijn gevuld met twaróg, yoghurt, tomaat en bieslook. Yoghurt maakt de kaasvulling romig en bieslook geeft een milde uiensmaak. De tomaat zorgt voor een sappig contrast. Verdeel de vulling over afgekoelde pannenkoekjes, zodat ze niet vloeibaar wordt. Snijd de kleine pannenkoekrolletjes in stukken en serveer ze koud.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 6

Ingrediënten

  • 6 kleine pannenkoekjes

  • 150 g twaróg (Poolse verse kaas)

  • 2 eetlepels yoghurt

  • 2 eetlepels bieslook

  • 1 tomaat

Bereiding

  1. Leg 6 afgekoelde pannenkoekjes op een plank. Verwijder het waterige zaadgedeelte van de tomaat, snijd het vruchtvlees in blokjes en laat uitlekken in een zeef.

  2. Meng de twaróg met de yoghurt en fijngehakte bieslook tot een dikke vulling.

  3. Bestrijk elk pannenkoekje met de vulling, voeg de uitgelekte tomaat toe en rol stevig op.

  4. Koel 15 minuten en snijd met een scherp mes in even grote stukken.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën115 kcal
Eiwitten5,6 g
Koolhydraten12,7 g
Vetten4,7 g
Vezels0,8 g
Suikers2,8 g
Per 100 g
Calorieën126 kcal
Eiwitten6,2 g
Koolhydraten14 g
Vetten5,2 g
Vezels0,9 g
Suikers3,1 g

Beoordeel dit recept

5.0

3 beoordelingen

Reacties