Minitoastjes met avocado, feta en gehakte bieslook
MakkelijkTussendoortjesVegetarischKindvriendelijk

Minitoastjes met avocado en feta

Gemiddelde beoordeling
5.0
2 beoordelingen
Voorbereiding
7 min
Bereiding
5 min
Totaal
12 min

Log in of maak een gratis account aan om recepten op te slaan.

Recipheon
Minitoastjes met avocado en feta

Auteur: Recipheon

Porties
2
Voorbereiding
7 min
Bereiding
5 min
Totaal
12 min

Bron: https://recipheon.com/nl/recepten/tussendoortjes/minitoastjes-met-avocado-en-feta

Over dit recept

Deze knapperige minitoastjes maak je met casinobrood, avocado, citroen, peper en zoute feta. Geprakte avocado vormt een romige laag; citroensap zorgt voor frisheid en helpt de kleur te behouden. Feta geeft een uitgesproken zout accent dat de milde avocado mooi in balans brengt. Rooster het brood vlak voor het beleggen knapperig, zodat het niet te snel zacht wordt. Een eenvoudig recept voor minitoastjes als ontbijt, lichte avondmaaltijd of snelle snack.

Ingrediënten

Porties
Bereik: 1–100Oorspronkelijk: 2

Ingrediënten

  • 4 sneetjes casinobrood

  • 1 avocado

  • 50 g feta

  • sap van 1/2 citroen

  • een snufje peper

Bereiding

  1. Rooster het casinobrood knapperig.

  2. Prak de avocado met het citroensap en de peper.

  3. Bestrijk de toastjes met avocado en bestrooi met verkruimelde feta.

  4. Serveer direct, voordat het brood zacht wordt.

Geschatte voedingswaarden

Per portie
Calorieën322 kcal
Eiwitten9,4 g
Koolhydraten32,7 g
Vetten18 g
Vezels6,4 g
Suikers4,2 g
Per 100 g
Calorieën215 kcal
Eiwitten6,3 g
Koolhydraten21,8 g
Vetten12 g
Vezels4,3 g
Suikers2,8 g

Beoordeel dit recept

5.0

2 beoordelingen

Reacties