Crema de huevo con yogur y cebollino en un cuenco blanco

Crema de huevo con yogur

Valoración media
5.0
1 valoración
Preparación
8 min
Cocción
9 min
Espera
5 min
Total
22 min

Inicia sesión o crea una cuenta gratuita para guardar recetas.

Recipheon
Crema de huevo con yogur

Autor: Recipheon

Raciones
2
Preparación
8 min
Cocción
9 min
Espera
5 min
Total
22 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/crema-de-huevo-con-yogur

Sobre esta receta

La crema de huevo con yogur es un aperitivo cremoso preparado con huevos, yogur griego, mostaza, cebollino y pimienta. Los huevos forman una base saciante, mientras que el yogur griego sustituye una salsa más pesada y ayuda a conseguir una textura lisa. La mostaza aporta intensidad, el cebollino frescura y la pimienta realza suavemente el sabor. Los huevos se pueden picar finos o aplastar con un tenedor, según se prefiera una crema más lisa o con más textura. Puedes servirla con pan o verduras crudas en bastones.

Ingredientes

Raciones: 2

Ingredientes

  • 4 huevos

  • 2 cucharadas de yogur griego

  • 1 cucharada de cebollino

  • 1 cucharadita de mostaza

  • una pizca de pimienta

Para servir

  • verduras crudas en bastones o pan

Pasos

  1. Cuece los huevos durante 8-10 minutos hasta que estén duros, enfríalos y pélalos.

  2. Pica finamente los huevos o aplástalos con un tenedor.

  3. Mézclalos con el yogur griego, la mostaza y el cebollino hasta que la crema quede homogénea.

  4. Sazona con pimienta y sirve con pan o verduras.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías195 kcal
Proteínas15,6 g
Hidratos de carbono8,8 g
Grasas10,5 g
Fibra2,4 g
Azúcares4,8 g
Por 100 g
Calorías89 kcal
Proteínas7,1 g
Hidratos de carbono4 g
Grasas4,8 g
Fibra1,1 g
Azúcares2,2 g

Valora esta receta

5.0

1 valoración

Comentarios