Salade périgourdine con mollejas de pato confitadas, lechuga hoja de roble, frisée y nueces

Generado por IA

FácilAperitivoscocina francesaRico en proteínas

Salade périgourdine — ensalada de mollejas de pato confitadas y nueces

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Preparación
20 min
Cocción
15 min
Total
35 min

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Recipheon
Salade périgourdine — ensalada de mollejas de pato confitadas y nueces

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
20 min
Cocción
15 min
Total
35 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/salade-perigourdine-ensalada-de-mollejas-de-pato-confitadas-y-nueces

Sobre esta receta

La salade périgourdine combina mollejas de pato confitadas templadas, hojas crujientes y nueces con una vinagreta aromática. En esta versión sencilla destaca el contraste de temperaturas y texturas: las mollejas tiernas y ligeramente doradas se añaden a las hojas frescas y bien secas justo antes de servir. El aceite de nuez realza el sabor de las nueces, mientras que el vinagre de vino, la mostaza y la chalota bien picada equilibran la intensidad del pato. Se utilizan mollejas confitadas ya cocinadas, por lo que solo hay que calentarlas suavemente y cortarlas. Cuatro raciones pequeñas sirven como entrante sabroso al estilo del suroeste de Francia.

Ingredientes

Raciones
Base: 4

Ensalada y mollejas templadas

  • 300 g de mollejas de pato confitadas ya cocinadas, pesadas tras escurrir la grasa del envase; no mollejas crudas

  • 10 g de grasa de pato del envase del confit, pesada por separado, para calentar las mollejas

  • 200 g de lechuga hoja de roble y escarola frisée, peso de las hojas comestibles después de lavarlas y secarlas bien

  • 60 g de nueces sin cáscara

  • 30 g de chalota, pesada después de pelarla

Vinagreta de nuez y mostaza

  • 40 g de aceite de nuez

  • 20 g de vinagre de vino tinto

  • 10 g de mostaza de Dijon

  • 1 g de sal fina disponible para sazonar

  • 0,5 g de pimienta negra molida

Pasos

  1. Enjuaga la lechuga con agua fría, centrifúgala bien o sécala con delicadeza y trocea las hojas grandes. Pesa 200 g de hojas listas para usar. Parte las nueces en trozos grandes y pica fina la chalota. Retira el exceso de grasa que rodea las mollejas confitadas ya cocinadas y pesa 300 g de mollejas solas y, por separado, 10 g de grasa. La grasa restante del envase no es un ingrediente de esta ensalada.

  2. Derrite los 10 g de grasa de pato pesados en una sartén a fuego bajo. Añade las mollejas enteras, ya cocinadas, y calienta durante 8–10 minutos, dándoles la vuelta, hasta que estén calientes también por dentro. Mantén el fuego bajo para que la carne no se endurezca por una fritura prolongada. Pasa las mollejas a una tabla, espera 1–2 minutos para cortarlas cómodamente y córtalas en láminas de 5–8 mm de grosor. Devuélvelas con todos sus jugos y calienta otros 1–2 minutos a fuego medio, solo hasta dorar ligeramente los bordes. Conserva toda la grasa y los jugos de la sartén.

    Generado por IA
  3. En un cuenco, mezcla el vinagre de vino con la mostaza, la pimienta y la chalota. Vierte el aceite de nuez en un hilo fino, batiendo enérgicamente con varillas, hasta que la salsa espese ligeramente. Pruébala con un trozo de hoja y añade solo la cantidad necesaria de la reserva de 1 g de sal, teniendo en cuenta que el confit preparado ya está salado. Deja la vinagreta a temperatura ambiente hasta montar la ensalada.

  4. Justo antes de servir, mezcla las hojas con delicadeza con aproximadamente dos tercios de la vinagreta y repártelas entre cuatro platos. Añade las mollejas templadas y toda la grasa y los jugos que queden en la sartén, repartiéndolos entre las raciones. Esparce las nueces y rocía con el resto de la vinagreta, incluida la chalota recogida del fondo del cuenco. Sirve enseguida para que las hojas sigan crujientes y las mollejas templadas.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías350 kcal
Proteínas25,8 g
Hidratos de carbono2,8 g
Grasas24,8 g
Fibra1,9 g
Azúcares1,4 g
Por 100 g
Calorías212 kcal
Proteínas15,6 g
Hidratos de carbono1,7 g
Grasas15,1 g
Fibra1,2 g
Azúcares0,9 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Aperitivos

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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