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Tomates rellenos de trigo sarraceno, twaróg (queso fresco polaco) y cebollino
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Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/aperitivos/tomates-rellenos-de-trigo-sarraceno-twarog-queso-fresco-polaco-y-cebollino
Sobre esta receta
Los tomates rellenos de trigo sarraceno, twaróg y cebollino son un aperitivo saciante y fácil de preparar al horno. El trigo sarraceno cocido se combina con twaróg cremoso, un queso fresco polaco, cebollino fresco y pulpa de tomate suavemente sazonada. El conjunto se hornea hasta que los tomates estén tiernos y el relleno se cuaje ligeramente. Conviene servirlos calientes como cena ligera, aperitivo o acompañamiento en una mesa con varios platos.
Ingredientes
Ingredientes
6 tomates medianos y maduros, de aproximadamente 180 g cada uno
80 g de trigo sarraceno certificado sin gluten
170 ml de agua
1 cucharadita de sal, dividida
1 cucharada de aceite de oliva
150 g de queso fresco polaco (twaróg) semigraso
4 cucharadas de cebollino picado finamente
1/4 cucharadita de pimienta negra
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pasos
Enjuaga el trigo sarraceno en un colador. Pásalo a una olla pequeña, añade 170 ml de agua y 1/2 cucharadita de sal. Lleva a ebullición y cocina tapado a fuego lento unos 15 minutos, hasta que haya absorbido el agua y esté tierno. Retira del fuego y deja reposar 5 minutos.
Precalienta el horno a 190 °C con calor arriba y abajo. Lava los tomates, corta las tapas a unos 2 cm de la parte superior y vacía la pulpa con cuidado, sin perforar las paredes. Escurre la pulpa en un colador; pesa 100 g de la parte consistente para el relleno y pícala finamente. Reserva el resto de la pulpa y el jugo para otro plato. Toma 1 cucharadita de la cucharada de aceite de oliva medida, engrasa con ella una fuente de horno y coloca dentro los tomates.
Mezcla el trigo sarraceno cocido, los 100 g de pulpa de tomate picada medidos, el twaróg, 3 cucharadas de cebollino, la 1/2 cucharadita de sal restante, la pimienta y el pimentón. Mezcla hasta obtener un relleno húmedo, sin líquido suelto.
Hornea durante 20 minutos a 190 °C. Los tomates deben ablandarse sin perder la forma y el relleno debe estar caliente y ligeramente cuajado.
Deja reposar 5 minutos y sirve caliente, espolvoreando con la cucharada de cebollino restante.
Nutrición estimada
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