Leniwe tiernos de Twaróg cubiertos de mantequilla y pan rallado dorado

Generado por IA

FácilPlatos principalescocina polacaVegetarianoRico en proteínas

Leniwe de Twaróg con mantequilla y pan rallado

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Preparación
30 min
Cocción
20 min
Total
50 min

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Recipheon
Leniwe de Twaróg con mantequilla y pan rallado

Autor: Recipheon

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

Raciones
4
Preparación
30 min
Cocción
20 min
Total
50 min

Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/platos-principales/leniwe-de-twarog-con-mantequilla-y-pan-rallado

Sobre esta receta

Los leniwe son bocados de masa de Twaróg tiernos y delicados, con un aderezo aromático de mantequilla y pan rallado dorado, ligeramente crujiente. La base es Twaróg seco en bloque, que se puede aplastar hasta obtener una masa lisa sin añadir leche. Esta receta no lleva patatas ni queso cremoso de tarrina. Añade solo la harina medida y mezcla brevemente: un amasado largo y demasiada harina al espolvorear endurecerían estos bocados delicados. Aplana ligeramente los rollos, córtalos en diagonal y cuécelos en tres tandas pequeñas, con el agua moviéndose suavemente. Un hervor fuerte podría romperlos. Reparte todo el aderezo de mantequilla entre cuatro raciones y sirve los leniwe nada más terminar la última tanda.

Ingredientes

Raciones
Base: 4
Los huevos, las yemas y las claras se mantienen en unidades enteras.

Leniwe y aderezo

  • 600 g de Twaróg (queso fresco polaco) semigraso, seco y prensado en bloque, con aproximadamente un 4% de grasa, sin suero libre; no queso cremoso de tarrina

  • 2 huevos de gallina enteros crudos de tamaño M, aproximadamente 100 g de contenido comestible sin cáscaras

  • 130 g de harina de trigo común seca sin gasificantes, repartidos: 120 g para la masa y 10 g para espolvorear; se desecha el exceso suelto que no se adhiera

  • 12 g de sal fina, repartidos: 2 g para la masa y 10 g para el agua, que se desecha tras la cocción

  • 3 l de agua para cocer los leniwe, que se desecha tras cocinar todas las tandas

  • 60 g de mantequilla de leche de vaca con un 82% de grasa, utilizados por completo para el aderezo servido

  • 40 g de pan rallado de trigo, seco y fino, utilizados por completo para el aderezo servido

Pasos

  1. Prepara una olla de aproximadamente 5 l, un bol, un tenedor o un prensapatatas, un cuchillo, una espumadera, una sartén pequeña y una fuente. Vierte los 3 l de agua en la olla, añade los 10 g de sal y empieza a calentar; el agua se irá calentando mientras preparas la masa. Aplasta bien los 600 g de Twaróg hasta que no queden grumos grandes y duros. El queso debe estar seco, pero poder unirse en una masa blanda; no añadas leche ni nata.

  2. Casca ambos huevos sobre el Twaróg, añade los 2 g de sal restantes y mezcla. Incorpora los 120 g de harina destinados a la masa. Mezcla brevemente con una espátula y después con la mano, solo hasta que desaparezcan las vetas de harina seca. La masa debe estar blanda y ligeramente pegajosa, pero debes poder reunirla en una sola masa; no la amases mucho ni añadas más harina a su interior.

  3. Espolvorea ligeramente la encimera y la hoja del cuchillo con los 10 g de harina reservados, usando solo la cantidad necesaria para que la masa no se pegue. Divide la masa en cuatro porciones similares. Forma suavemente con cada una un rollo de unos 30 cm de largo y 3 cm de diámetro, aplánalo ligeramente hasta un grosor de 1,5–2 cm y córtalo en diagonal en 12 piezas, aproximadamente cada 2,5 cm. Conserva también los extremos: obtendrás unos 48 leniwe, 12 por ración. Sepáralos sobre la encimera enharinada y desecha el exceso de harina suelta.

    Generado por IA
  4. Mientras se calienta el agua, derrite los 60 g de mantequilla a fuego bajo en la sartén pequeña. Añade los 40 g de pan rallado y cocina durante unos 3–4 minutos, removiendo a menudo, hasta que el aderezo esté dorado y aromático, sin partículas de color marrón oscuro o negras. La mantequilla no debe quemarse. Retira la sartén del fuego y conserva todo su contenido para servir, sin escurrirlo.

    Generado por IA
  5. Cuando hierva el agua, baja el fuego para que solo burbujee suavemente. Añade los primeros 16 leniwe, dejando espacio entre ellos, y sepáralos con cuidado del fondo con una cuchara. Cuando toda la tanda flote, cuece unos 2 minutos más a hervor suave. Saca un leniwe y córtalo: el centro debe estar tierno y cocido, sin una veta de masa harinosa cruda. Si sigue crudo, devuelve ambas mitades al agua y cuécelas con las demás piezas durante unos 1–2 minutos, hasta que la masa esté cocida. Saca toda la tanda con la espumadera, incluidas las mitades ya cocidas, y deja que escurra brevemente sobre la olla.

    Generado por IA
  6. Pasa la primera tanda a la fuente y cúbrela sin apretar para mantenerla caliente. Cuece en la misma agua, una tras otra, la segunda y la tercera tanda de 16 leniwe de la misma manera, durante unos 2 minutos después de que floten; no añadas todo el resto de golpe. Deja que el agua recupere un hervor suave antes de la siguiente tanda. Cada tanda suele tardar unos 4–6 minutos desde que la introduces hasta que la sacas. Añade los leniwe escurridos a la fuente y, tras la última tanda, desecha el agua con sal.

  7. Calienta brevemente el aderezo a fuego bajo, solo para que la mantequilla vuelva a estar líquida, sin seguir dorándolo mucho. Reparte los leniwe entre cuatro platos, unos 12 por plato. Distribuye el aderezo de mantequilla y pan rallado por igual entre las raciones. Sirve enseguida.

Nutrición estimada

Por ración
Calorías476 kcal
Proteínas35,2 g
Hidratos de carbono34,3 g
Grasas21,4 g
Fibra2,2 g
Azúcares5,9 g
Por 100 g
Calorías193 kcal
Proteínas14,2 g
Hidratos de carbono13,9 g
Grasas8,7 g
Fibra0,9 g
Azúcares2,4 g

Creada por

Recipheon

Recipheon

Categoría: Platos principales

Contenido preparado con ayuda de IA - Receta revisada por Recipheon

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