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Stroganoff de vacuno con champiñones en salsa de nata y mostaza
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Fuente: https://recipheon.com/es/recetas/platos-principales/stroganoff-de-vacuno-con-champinones-en-salsa-de-nata-y-mostaza
Sobre esta receta
El Stroganoff de vacuno con champiñones lleva solomillo dorado brevemente en una salsa cremosa de nata agria y mostaza, con arroz. La carne y los champiñones se doran al cocinarlos en tandas pequeñas en una sartén amplia; tras dorar el solomillo, se reserva en un plato para que no se endurezca mientras se prepara la salsa. La nata agria entera se atempera con salsa caliente, se incorpora fuera del fuego y solo se calienta suavemente. El arroz se cocina en paralelo, de modo que las cuatro raciones completas se pueden preparar en unos 60 minutos. En esta versión de Stroganoff con nata y mostaza, la carne queda en tiras finas y los champiñones conservan los bordes dorados.
Ingredientes
Stroganoff y arroz
600 g de solomillo de vacuno crudo, peso después de retirar las membranas y el exceso de grasa visible
400 g de champiñones blancos crudos, peso después de limpiarlos
160 g de cebolla, peso después de pelarla
6 g de ajo, unos 2 dientes, peso después de pelarlos
200 g de nata agria espesa con un 18% de grasa para la salsa
250 ml de caldo de vacuno sin sal para la salsa
25 g de mostaza de Dijon lisa para la salsa
15 g de harina de trigo para espesar la salsa
20 g de mantequilla sin sal con un 82% de grasa para sofreír la cebolla
35 ml de aceite de colza refinado: 15 ml para las tres tandas de vacuno y 20 ml para las dos tandas de champiñones; la grasa queda en la salsa
10 g de sal fina: 2 g para el arroz, 4 g para el vacuno, 2 g para los champiñones y 2 g para la salsa
1 g de pimienta negra molida para la salsa
280 g de arroz blanco de grano largo seco para servir
560 ml de agua para cocer el arroz por absorción; no deseches el agua
Pasos
Prepara una sartén amplia y pesada de unos 30 cm de diámetro, una olla de unos 2 l de capacidad con una tapa bien ajustada y un plato para la carne dorada. Seca el solomillo limpio y córtalo transversalmente a las fibras en lonchas de aproximadamente 1 cm de grosor, después en tiras de 4–5 cm de largo y aproximadamente 1 cm de ancho. Corta los champiñones en láminas de unos 5 mm de grosor, la cebolla en dados pequeños y pica el ajo fino. Mide los ingredientes de la salsa; pon la nata en un cuenco en el que después la atemperarás.
Pon en la olla 280 g de arroz seco, vierte 560 ml de agua y añade 2 g de sal; tapa y lleva a ebullición a fuego medio. Baja el fuego al mínimo y cuece con la tapa puesta durante 12–15 minutos, hasta que el arroz absorba el agua y los granos estén tiernos pero conserven su forma; no remuevas durante la cocción. Retira la olla del fuego, déjala tapada durante 5 minutos, después suelta los granos con un tenedor y mantén el arroz tapado hasta servir. La cocción y el reposo del arroz transcurren en paralelo al salteado y la preparación de la salsa; obtendrás unos 750 g de arroz cocido, un cuarto por ración, sin desechar agua.
Divide la carne en tres tandas de 200 g y reparte los 4 g de sal entre ellas, sazonando cada una justo antes de cocinarla. Calienta la sartén vacía durante unos 2 minutos a fuego medio-alto, vierte 5 ml de aceite y coloca la primera tanda en una sola capa, dejando espacio entre las tiras. Cocina durante 60–90 segundos sin moverlas, luego dales la vuelta y cocina otros 30–60 segundos: la superficie debe dorarse y la carne no debe soltar un charco de jugo ni guisarse durante mucho tiempo. Pásala a un plato y dora las otras dos tandas del mismo modo, añadiendo 5 ml de aceite a cada una; usarás 15 ml en total y debes reservar la carne y todos sus jugos para la salsa.
En la misma sartén, calienta 10 ml de aceite a fuego medio-alto y añade 200 g de champiñones, extendiéndolos lo más planos posible. Cocina durante 4–5 minutos, al principio sin remover y después dando la vuelta a las láminas, hasta que se evapore la humedad que hayan soltado y estén claramente dorados; solo al final añade 1 g de sal y pasa los champiñones a un cuenco. Repite con la segunda mitad de los champiñones, los 10 ml de aceite restantes y 1 g de sal. Conserva los restos dorados y la grasa de la sartén: aportarán sabor a la salsa, pero no deben estar negros ni quemados.
Baja el fuego a medio-bajo, añade 20 g de mantequilla y toda la cebolla. Cocina durante 4–5 minutos, removiendo, hasta que la cebolla se ablande y se vuelva translúcida; añade el ajo y calienta unos 30 segundos más, sin que se dore mucho. Añade 15 g de harina y remueve durante aproximadamente 1 minuto, hasta que cubra la cebolla con una capa fina y no quede harina seca visible.
Vierte poco a poco 250 ml de caldo, removiendo a fondo y desprendiendo los restos dorados del fondo para que no se formen grumos. Añade 25 g de mostaza, 2 g de sal, toda la pimienta y todos los champiñones dorados; lleva a un hervor suave a fuego medio y cuece durante 3–4 minutos, removiendo. La salsa debe espesar ligeramente y cubrir la cuchara, y el olor a harina cruda debe desaparecer; la carne sigue fuera de la sartén.
Retira la sartén del fuego y espera aproximadamente 1 minuto, hasta que la salsa deje de hervir. Remueve los 200 g de nata en el cuenco y añade en tres tandas un total de 60 ml de salsa caliente de la sartén, mezclando bien cada vez; utilizas parte de la salsa ya preparada, sin líquido adicional. Vierte toda la nata atemperada de nuevo en la sartén y mezcla, después calienta a fuego bajo durante aproximadamente 1 minuto. La salsa debe quedar lisa, clara y caliente; no la lleves a un hervor fuerte, ya que podría cortarse la nata.
Añade a la salsa toda la carne de vacuno junto con los jugos del plato y mezcla con suavidad. Calienta a fuego bajo durante 1–2 minutos, solo hasta que se caliente de manera uniforme, sin hervir con fuerza: las tiras deben seguir tiernas y jugosas. Corta una de las tiras más gruesas; el centro debe estar caliente, sin un interior frío y crudo. Cuando la carne esté lista, retira enseguida la sartén del fuego para que el solomillo no se endurezca.
Reparte todo el arroz cocido entre cuatro platos y coloca el Stroganoff al lado, distribuyendo por igual la carne, los champiñones y toda la salsa. Sirve enseguida, mientras el arroz esté suelto y la carne de vacuno caliente y tierna.
Nutrición estimada
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