Kompot rouge aux griottes, pommes et cannelle

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Kompot polonais aux griottes et à la pomme

Note moyenne
5.0
2 notes
Préparation
20 min
Cuisson
16 min
Attente
5 min
Total
41 min

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Recipheon
Kompot polonais aux griottes et à la pomme

Auteur: Recipheon

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

Portions
6
Préparation
20 min
Cuisson
16 min
Attente
5 min
Total
41 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/boissons/kompot-polonais-aux-griottes-et-a-la-pomme

À propos de cette recette

Ce kompot, boisson polonaise aux fruits cuits, associe l’acidité des griottes à la douceur plus discrète des pommes. Les griottes donnent couleur et caractère, tandis que les pommes arrondissent le goût sans nécessiter beaucoup de sucre. Un morceau de bâton de cannelle apporte un léger parfum épicé. Faites d’abord cuire brièvement les pommes, puis ajoutez les griottes afin que les deux fruits parfument l’eau sans se défaire entièrement.

Ingrédients

Portions
Base : 6
  • 300 g de griottes

  • 2 pommes

  • 1,5 litre d’eau

  • 1 cuillère à soupe de sucre

  • un petit morceau de bâton de cannelle

Étapes

  1. Lavez les griottes et dénoyautez-les si vous souhaitez servir la boisson avec les fruits. Si vous laissez les noyaux, prévoyez de filtrer la boisson. Lavez les pommes, retirez leurs cœurs et coupez-les en gros quartiers.

  2. Portez à ébullition l’eau avec le sucre et le morceau de cannelle. Ajoutez d’abord les pommes, puis les griottes après 2 à 3 minutes.

  3. Faites cuire à feu doux pendant 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les griottes colorent l’eau et que les pommes s’attendrissent sans se défaire entièrement. Si nécessaire, remuez légèrement une seule fois.

  4. Retirez la casserole du feu et laissez reposer quelques minutes. Si les griottes ont été dénoyautées, servez la boisson avec les fruits ou après l’avoir filtrée. Si elles contiennent encore leurs noyaux, filtrez la boisson avant de la verser dans les verres.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories40 kcal
Protéines0,4 g
Glucides9 g
Lipides0,1 g
Fibres1,2 g
Sucres8 g
Pour 100 g
Calories13 kcal
Protéines0,1 g
Glucides2,9 g
Lipides0 g
Fibres0,4 g
Sucres2,6 g

Créée par

Recipheon

Recipheon

Catégorie: Boissons

Contenu préparé avec l’aide de l’IA - Recette vérifiée par Recipheon

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5.0

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