Kompot aux pommes et aux poires servi avec un bâton de cannelle

Kompot polonais aux pommes et aux poires

Note moyenne
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2 notes
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Attente
5 min
Total
35 min

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Recipheon
Kompot polonais aux pommes et aux poires

Auteur: Recipheon

Portions
6
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Attente
5 min
Total
35 min

Source: https://recipheon.com/fr/recettes/boissons/kompot-polonais-aux-pommes-et-aux-poires

À propos de cette recette

Ce kompot, boisson polonaise aux fruits cuits, associe la fraîcheur légèrement acidulée des pommes à la douce saveur des poires. Un morceau de bâton de cannelle apporte un parfum épicé sans masquer les fruits. Coupez les pommes et les poires en morceaux similaires et ajoutez un peu plus tard les poires très mûres afin qu’elles gardent leur forme. Ce kompot doux et fruité est agréable légèrement chaud comme bien froid.

Ingrédients

Portions: 6

  • 2 pommes

  • 2 poires

  • 1,5 litre d’eau

  • 1 cuillère à soupe de sucre

  • un petit morceau de bâton de cannelle

Étapes

  1. Lavez les pommes et les poires, retirez les trognons et coupez-les en quartiers de taille similaire. Les pommes plus fermes peuvent être coupées légèrement plus petit que les poires.

  2. Portez à ébullition l’eau avec le sucre et le morceau de cannelle. Ajoutez d’abord les pommes, puis les poires après 2 à 3 minutes si elles sont très mûres.

  3. Faites cuire le kompot à feu doux pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que les fruits parfument l’eau sans se réduire en purée. La cannelle doit être perceptible sans dominer.

  4. Retirez la casserole du feu et laissez brièvement reposer le kompot. Servez chaud avec les fruits ou laissez-le refroidir et filtrez-le avant de le verser dans un pichet.

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories77 kcal
Protéines0,4 g
Glucides18,4 g
Lipides0 g
Fibres3,2 g
Sucres13,4 g
Pour 100 g
Calories22 kcal
Protéines0,1 g
Glucides5,2 g
Lipides0 g
Fibres0,9 g
Sucres3,8 g

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5.0

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