
Fiocchi di latte con frutta e noci
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Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/colazione/fiocchi-di-latte-con-frutta-e-noci
Informazioni sulla ricetta
I fiocchi di latte con frutta e noci sono una colazione veloce senza cottura che unisce una base ricca di proteine, la freschezza della frutta e un ingrediente croccante. I fiocchi di latte sono delicati e sazianti, la pera aggiunge dolcezza naturale e succosità, mentre le noci creano un piacevole contrasto con la consistenza cremosa. Aggiungi il miele alla fine, dopo aver assaggiato, perché una pera matura è spesso già abbastanza dolce. Trita grossolanamente le noci, affinché si sentano in ogni boccone. Servi subito come colazione veloce, spuntino oppure pasto leggero dopo l'allenamento.
Ingredienti
Porzioni: 1
Ingredienti
200 g di fiocchi di latte
1 pera
1 cucchiaio di noci
1 cucchiaino di miele
Passaggi
Taglia la pera a dadini e trita grossolanamente le noci.
Trasferisci i fiocchi di latte in una ciotola e aggiungi la pera.
Cospargi con le noci, completa con il miele e servi subito.
Valori nutrizionali stimati
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