Spiedini caprese con pomodorini, basilico e bocconcini di mozzarella

Mini caprese sugli stecchini

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Preparazione
10 min
Totale
10 min

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Recipheon
Mini caprese sugli stecchini

Autore: Recipheon

Porzioni
12
Preparazione
10 min
Totale
10 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/spuntini/mini-caprese-sugli-stecchini

Informazioni sulla ricetta

Le mini caprese sugli stecchini sono uno spuntino semplice preparato con pomodorini ciliegini, mozzarella, basilico, olio d'oliva e sale. Sono una versione più leggera della classica insalata caprese, servita in pratiche piccole porzioni. I pomodorini aggiungono succosità, la mozzarella attenua il sapore e il basilico conferisce al tutto un aroma fresco. Aggiungi l'olio e il sale soltanto dopo aver composto gli spiedini, affinché gli ingredienti non rilascino troppo succo. È una buona ricetta per uno spuntino freddo e veloce, soprattutto quando desideri servire qualcosa di fresco e semplice.

Ingredienti

Porzioni: 12

Ingredienti

  • 12 pomodorini ciliegini

  • 12 bocconcini di mozzarella

  • qualche foglia di basilico

  • 1 cucchiaio di olio d'oliva

  • un pizzico di sale

Passaggi

  1. Asciuga i pomodorini e dividi il basilico in foglioline.

  2. Infila alternativamente sugli stecchini un pomodorino, un bocconcino di mozzarella e il basilico.

  3. Condisci gli spiedini con un filo d'olio d'oliva e poco sale.

  4. Metti gli spiedini in frigorifero per 10-15 minuti oppure servili subito, se i pomodorini e la mozzarella erano già freddi.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie50 kcal
Proteine2,8 g
Carboidrati0,9 g
Grassi4 g
Fibre0,2 g
Zuccheri0,5 g
Per 100 g
Calorie161 kcal
Proteine9,1 g
Carboidrati2,8 g
Grassi12,9 g
Fibre0,6 g
Zuccheri1,7 g

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