Zuppa al cocco con gamberi, carota, peperoncino ed erbe fresche

Zuppa di gamberi al latte di cocco

Valutazione media
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Preparazione
10 min
Cottura
10 min
Totale
20 min

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Recipheon
Zuppa di gamberi al latte di cocco

Autore: Recipheon

Porzioni
4
Preparazione
10 min
Cottura
10 min
Totale
20 min

Fonte: https://recipheon.com/it/ricette/zuppe/zuppa-di-gamberi-al-latte-di-cocco

Informazioni sulla ricetta

La zuppa di gamberi al latte di cocco è una preparazione leggera e aromatica a base di brodo vegetale, con un delicato gusto di curry. Il latte di cocco le dona cremosità e una lieve dolcezza, mentre i gamberi aggiungono un sapore marino più deciso. La carota porta colore e una nota naturalmente dolce che si abbina bene alla base al cocco. Cuoci i gamberi soltanto per breve tempo, affinché rimangano sodi e non perdano la loro consistenza.

Ingredienti

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 250 g di gamberi sgusciati

  • 800 ml di brodo vegetale

  • 150 ml di latte di cocco

  • 1/2 cucchiaino di curry

  • 1 carota

Passaggi

  1. Taglia la carota a rondelle sottili oppure a bastoncini, prepara i gamberi per una cottura breve e mescola bene il latte di cocco. Misura il curry prima di scaldare il brodo.

  2. Versa il brodo in una pentola, aggiungi il curry e portalo a leggero bollore.

  3. Aggiungi la carota al brodo al curry e cuoci per alcuni minuti, finché si sarà leggermente ammorbidita. Versa il latte di cocco. Se i gamberi sono crudi, cuocili nella zuppa per 3-4 minuti; se sono già cotti, aggiungili soltanto nell'ultimo minuto di riscaldamento.

  4. Servi la zuppa quando i gamberi sono sodi e caldi, ma non gommosi. Il latte di cocco deve amalgamarsi al curry formando una base delicata e cremosa.

Valori nutrizionali stimati

Per porzione
Calorie168 kcal
Proteine16,7 g
Carboidrati6,6 g
Grassi8,2 g
Fibre1,3 g
Zuccheri3,5 g
Per 100 g
Calorie53 kcal
Proteine5,3 g
Carboidrati2,1 g
Grassi2,6 g
Fibre0,4 g
Zuccheri1,1 g

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